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为什么你的卵子/精子质量不佳,原因在这!

为什么你的卵子/精子质量不佳,原因在这!

发布日期:2020-12-04 11:25浏览次数:
    张女士和她的丈夫都在电子厂车间工作,过着平凡的生活。我一直以为会很顺利,但在生育上就没那么顺利了。婚后开始准备怀孕,半年多没怀孕。张女士觉得她可能太累了,不能工作,所以只工作了半天。怀孕又一年了,还是没有结果。

    在家人的催促下,他们去了生殖医院检查。原来张女士夫妇的卵子和精子质量都不太好,不能自然结合,一直不孕不育。但是夫妻俩不明白,没生过孩子怎么会不好?

    其实卵子和精子质量差的原因很多。看看是什么原因吧。

    一、影响卵子质量的原因

    1.多次流产:流产后,女性妊娠突然中断,体内激素水平突然下降,从而影响卵子的生存环境,影响卵子的质量和活力。

    2.吸烟、饮酒、失眠、饮食不规律:香烟的毒性会直接影响卵子,使你提前进入更年期。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢的功能。饮酒、失眠、饮食不规律会对女性生殖健康产生严重的负面影响,导致卵子质量下降、生育能力下降。

    3.久坐:久坐会使血液循环减少,卵巢得不到滋养,卵子质量下降。同样对精子有同样的伤害。

    4.节食过度减肥:卵巢对女性很重要,女性能否排出优质卵子取决于卵巢。节食减肥会使卵巢功能异常,不仅影响女性健康,还会使妊娠困难。

    5.熬夜:女性长期熬夜会导致内分泌紊乱,卵巢功能不全。研究发现,很多卵巢早衰患者长期睡眠不足,由于加班、聚会、泡吧、通宵上网或熬夜等原因,不知不觉透支了健康。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。

    6.化工原料:很多化工厂等单位会使用大量含有甲醛等VOC的化工原料。如果在这里工作的女性没有良好的保护设施,她们将不可避免地损伤卵巢。
为什么你的卵子/精子质量不佳,原因在这!

    二、影响精子质量的原因

    1.吸烟:吸烟者的雄性激素分泌比不吸烟者少16%~47%,每天吸30支烟的精子存活率只有49%。

    2.酒精中毒:长期酒精中毒会损伤睾丸生精细胞,影响精子密度、活力、存活率和受精能力。

    3.肥胖:BMI显示,肥胖男性患少精子症的可能性是正常人的3倍以上。在专家研究样本中,体重指数正常的患者只有6%患有少精子症,而肥胖组有17%的患者患有少精子症,接近3倍的差异,肥胖组总少精子症的可能性高19倍。

    4.偏食:精子的产生需要多种营养物质。长期偏食会导致某些营养物质的缺乏,从而导致精子数量减少,畸形率增加。

    5.高温:精子对阴囊温度极其敏感。经常桑拿或热水浴会明显减少精子数量;紧身裤也会影响精子质量。

    6.有害化学物质:塑料瓶和金属食品罐的内涂层含有一定的双酚,过量摄入这种化学物质会导致精子活力和功能下降,影响受孕。

    怀孕是双方的事。为了有一个健康的宝宝,男人和女人都必须培养良好的生活作息时间表,科学地为怀孕做准备。

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